Juil 22

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Yogafood: Recettes et conseils nutrition pour gagner en vitalité et sérénité

Description

Yogafood: Recettes et conseils nutrition pour gagner en vitalité et sérénité
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir votre pratique du yoga. Pamela Weber, fondatrice du centre de yoga NATA Paris, vous révèle les secrets de son équilibre à travers un programme et des recettes. Découvrez la yogafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours.

ISBN : 2317011091

Editeur(s) : mango

Parution : 2016

Genre : Santé

Langue : Français

Format : Epub

Hebergeur : Multi

Taille :

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